2026-05

宅トレ・ボディメイク

【83日目】レンジフードの下、静寂の2秒間と「ざくろ」の習慣

皆さんお疲れ様です。Gadyブログです。夜、子供たちが寝静まり、家の中がしんと静まり返る。 一日のタスクを終え、ようやく訪れる自分だけの時間。僕は吸い寄せられるように、いつもの「レンジフードの下」へ向かいます。特別なことは何もありません。た...
北海道ガイド

【北海道】GWの三井グリーンランド攻略法!10時着では遅い?地元パパのリアルな実体験と穴場スポット

導入皆さんお疲れ様です。Gadyブログです。いよいよGW後半戦。北海道で家族連れに大人気のスポットといえば、岩見沢の「三井グリーンランド」ですよね。 我が家は毎年恒例で行っているのですが、実は「とりあえず10時に着けばいいか」と思っていると...