皆さんお疲れ様です。Gadyブログです。
ブログの更新が少し止まっていました。 この5日間、特別なイベントがあったわけではありません。会社と家を往復し、子供たちが寝た後にポケモンを楽しんだり、Netflixでドラマを観たり……そんな「いつも通り」の毎日を過ごしていました。
しかし、その静かな日常の中で、僕は自分自身に一つの問いを投げかけていました。
「自分の芯」がある人への憧れ
最近、ふとした瞬間に「生き様」について考えることがあります。 世の中には、何に対しても自分の芯を貫き通せる人がいます。他人がやっていないことでも、周囲に流されず、なぜそれをやるのかという目的をブレさせずにコツコツと続けられる人。
そんな「芯」のある生き方に、強く惹かれるようになりました。
翻って自分はどうだろうか。 毎日続けているこの筋トレにしても、
- なぜ続けているのか？
- 何に変えても続けたいものなのか？
- ただのルーティンではなく、信念を持って生活の一部にできているか？
そう自問自答すると、「自分にはまだ信念が足りないのではないか」と、少し卑屈な気持ちになる瞬間もありました。
数字が教えてくれた「継続の価値」
そんな迷いの中、ブログの管理画面を開くと、驚くべき数字が目に飛び込んできました。 もしもアフィリエイトのインプレッション数が、ついに**「203」**に到達していたのです。
僕が「自分の芯」について悩み、更新を止めていた間も、積み上げてきたブログは、203回も誰かの目に触れ続けていた。
これこそが「継続」が持つ、目に見えない力なのだと痛感しました。 完璧な信念なんて、最初から持っていなくていい。迷いながらでも、泥臭く「昨日と同じ場所（レンジフードの下）」に立ち続けること。その積み重ね自体が、いつか誰にも折られない「芯」に変わっていくのだと、203という数字が教えてくれた気がします。
再始動。またレンジフードの下で。
この5日間、トレーニングもお休みを挟みましたが、やる時は「2秒静止」の質を落としませんでした。
- 78〜82日目の主なメニュー：
- カーフレイズ60回～100回（2秒静止含む）
- 腕立て伏せ 30回
「なぜ続けるのか」の答えは、まだ明確ではないかもしれません。 でも、今日またこうしてブログを書き、レンジフードの下でかかとを上げる。その「辞めないという選択」こそが、今の僕の精一杯の「芯」です。
83日目。 今日からまた、等身大の言葉で、震える足と共に歩みを進めます。
今日のGadyからの一言
信念や自分の芯となるものは最初からあるわけではない。が、自分で作り上げていくものだと痛感した。80日続けてきた今でも「毎日続けなければ」という感覚から抜け出せずにいます。
ここに「どういう自分になりたいか」、「ただ続けるだけではなく計画的に実行できているか」、「今の継続をロジックで語れるか」「当然のように生活の一部になっているか」この4つの積み上げと向き合わなければならないと思います！
当然にように積み上げてレベルアップし継続しているダイエット仲間達を本当に尊敬します！
